整体タナゴコロの考え方「ほぐし」の目的①

こんにちは、世田谷区梅丘 小田急線梅ヶ丘駅徒歩2分、ワカルとカワル！整体タナゴコロのブログです。

ブログタイトルの「整体タナゴコロの考え方」では、お店ではどんなことを受けられるのか、どんなことを考えて整体を行っているのかについて記述しています。

これから初めて整体を受けようとしている人、沢山のマッサージ・整体のお店に足を運んで新しいお店を探している方、整体や身体のことに興味がある方、読んで頂きたいと思います。

「ほぐし」の目的

「ほぐし」とは硬くなった筋肉を柔らかく、しなやかにする技術ことです。（マッサージにとても近い内容です）ただし、クイックマッサージで行う慰安目的のものではなく、幾つかの目的をもって「ほぐし」を行います。

【目的１．硬結（支点）の解除】

硬結とは緊張した筋肉の塊です。大きさは米粒程、触るとコリコリしたような感触です。肩コリや腰コリの違和感の源はこの硬結にあります。硬結が神経節へ干渉すると違和感を放散させるので肩コリ・腰コリ独特の鈍い痛みや違和感が現れると考えています。この硬結は全身左右対照に存在しているわけではないので、カラダに触れ硬結がある場所をピックアップしてほぐしてゆきます。ここでお伝えしておきたいことは、例えば肩コリとして広範囲に違和を皆さん感じることと思いますが、この広範囲全てが硬結なのではなく、その実態は米粒程のものであるということです。この米粒程の硬結を柔らかくほぐしてゆけばよいのです。

ほぐしの目的②へ続く

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