スーパーボウル２０２０。ラグビーとアメフトの違いは？198

こんにちは。

身体がワカルと

明日がカワル。

 

 

整体タナゴコロの

小原太郎です。

 

 

毎日ブログ生活    １９８日目の記事です。

 

 

 

 

 

 

スーパーボウル２０２０が開催されました。

 

 

スーパーボウルとは

NFL（ナショナルフットボールリーグ）の

優勝決定戦。

 

 

アメリカンフットボールの

最高の大会です。

 

 

試合は毎年話題になることは

当然なのですが

 

 

ハーフタイムショー。

 

 

 

ここに出演する

アーティスト達のパフォーマンスが

 

 

毎年スポーツファン以外の

人達まで熱狂させます。

 

 

 

 

今回のメインを飾ったのは

R&Bシンガーの

 

 

シャキーラと

ジェニファーロペスの２人。

 

 

登壇することへの名誉と

アーティストへの宣伝効果は

（新曲を披露します）

 

 

計り知れないので

アーティストは

ノーギャラで参加するそうです。

 

 

 

歴代ハーフタイムショー

アーティストはこちら

 

• マルーン5(2019年)
• 1．ジャスティン・ティンバーレイク(2018年)
• 2．レディー・ガガ(2017年)
• 3．ビヨンセ＆ブルーノ・マーズ＆コールドプレイ(2016年)
• 4．ケイティ・ペリー(2015年)
• 5．レッド・ホット・チリペッパーズ(2014年)
• 7．デスティニーズ・チャイルド(2013年)
• 8．ニッキー・ミナージュ＆マドンナ＆エムアイエー(2012年)
• 9．ブラック・アイド・ピーズ(2011年)
• 10．プリンス(2007年)
• 11．ザ・ローリング・ストーンズ(2006年)
• 12．ポール・マッカートニー（2005年）
• 13．ジャネット・ジャクソン＆ジャスティン・ティンバーレイク（2004年）
• 14．グウェン・ステファニー＆スティング（2003年）
• 15．U2（2002年）
• 16．スティーブン・タイラー＆ブリトニー・スピアーズ（2001年）
• 17．ジェームズ・ベルーシ＆ジェームズ・ブラウン（1997年）
• 18．ダイアナ・ロス（1996年）
• 19．トニー・ベネット＆パティ・ラベル（1995年）
• 20．マイケル・ジャクソン（1993年）

 

 

アーティストの選出の

基準が読めないのが個人的には

面白くて、

 

 

ハーフタイムショー ならではの

コラボレーションもあることが

魅力です。

 

毎回エンターテイメントの国を

象徴するような演出で

２月になるとハーフタイムショー の

記事を探しています。

 

 

 

 

 

昨年話題になったラグビーと近い

スポーツに思われますが

 

 

試合進行と得点方法や

ルールを知ると

その違いがハッキリとします。

 

 

試合進行

「ラグビー」は前・後半各40分の計80分で、ゴールや、反則、タイムがないと試合は止まらない。サッカーやバスケットボールなどの一般的な球技に近い。

「アメフト」は一般的な球技とは大幅に異なり、1Q(クォーター)15分を前・後半2回ずつ、計4Qで戦う。

「アメフト」は攻撃側と守備側が明確で、作戦を立てながら決まった攻撃回数で敵陣に攻め込んでいく、陣取りゲームのようなスポーツで、1プレイごとに時計が止まるため、15分×4Q、計60分の試合時間が、実際には3時間近くになる

 

 

得点方法やルール

 

「ラグビー」の得点はトライといって相手のゴール領域で地面にボールを接地させることで成立し、「ラグビー」は前方へボールを投げることが禁止されているため、手でのパスは横か後ろにしか出せません。

「アメフト」の得点はタッチダウンといって相手のエンドゾーンにボールを持って運ぶか、エンドゾーンで味方からのパスをキャッチすれば得点になります。「アメフト」は前方へ投げるパスを出せます。

 

ー「ラグビー」と「アメフト」との違いは?　よりー

 

 

ラグビーと

アメフトはこんなに

違うのですね。

 

 

では共通点は何か。

両スポーツ共に

相手選手をかわす

瞬発力のある脚力ではないでしょうか。

 

 

どのポジションでも

走る為の筋肉は必須です。

 

 

下半身は太ももの裏に

位置するハムストリングスや

腓腹筋がアクセル。

 

 

 

 

 

 

大腿四頭筋が

ブレーキを役割をします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

また、上半身と下半身を

繋ぐ筋肉腹筋は

もちろんなのですが、

 

 

 

ここでは腹筋より

更に深くに位置する

腸腰筋。

 

 

 

 

 

 

 

腸腰筋は腰、

骨盤を縦断して

股関節までを繋ぐ筋肉です。

 

 

インナーマッスルと

呼ばれる深部に

位置する筋肉で、

 

 

筋肉の機能は

太ももを持ち上げる為の

補助ですが、

 

 

腰の骨のカーブを

維持したり、

 

 

骨盤の角度を正しく

維持するなど、

役割もあります。

 

 

腸腰筋が働くことで、

上・下半身の運動を

円滑に伝えているのです。

 

 

この筋肉が正しく

働かなければ

 

 

腰の怪我、足の怪我は

起きやすくなるので

重要な筋肉です。

 

 

 

 

 

この腸腰筋。

2歳〜3歳のお子さんを

育児している、

 

 

生まれてすぐ

骨盤矯正をする

時間がなかった女性の皆さん。

 

 

 

 

腰痛や、下半身太り、

膝の痛みなど

 

 

不調のトラブルの

原因になっていること

意外とあります。

 

 

スポーツ選手だけではなく、

お母さんの日常生活でも重要な

役割をしているのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腸腰筋を調整するには

・腸腰筋への直線的アプローチ

・骨盤・腰椎・股関節・膝・足先へのアプローチ

 

 

この２つを主体にします。

 

 

骨盤の歪みも

下半身太りも他場所の

歪みによる結果です。

 

 

原因をハッキリとさせ調整し、

正しい姿勢と動きの習慣を

整体タナゴコロでは作ります。

 

 

 

 

 

1年に1度、

アメリカン・フットボールの

頂点を決める

 

 

スーパーボウルを

アメリカ全土では

何百万人が視聴します。

 

 

宣伝効果を狙って

各企業がスポットの

CM枠を落札します

 

 

２０１９年はひとつにつき、

500万ドル（約5.5億円）〜

530万ドル（約5.8億円）

 

 

という値段で販売されたそう。

 

 

新作の映画の

予告編CMなども

放送しています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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