こんにちは。
身体がワカルと
明日がカワル。
小田急線梅ヶ丘商店街
整体タナゴコロの
小原太郎です。
毎日ブログ生活 2〇〇日目の記事です。
第三回 ワークショップ開催
今年の1月から
開催したワークショップ。
第三回を
3/29(日)18:00〜
開催することが決まりました。
コロナウィルスの件も
あり開催を検討していましたが
今回に限り人数を制限しまして
限定3名の少数制での開催です。
さて今回のテーマは
「楽な座り方について」
ということですが、
整体タナゴコロのスタッフであり
今回の講師も務める
横島健(ヨコシマ タケル)先生に
コメントをもらいました。
テーマは「楽な座り方について」
よくお客様から
と、いう質問を
お客様から
多くいただきます。
この質問に対する
ひとつの答え
としては
「骨盤で支える」です。
今回のワークショップでは
座っているときに
骨盤に意識が向きやすくなる
軽
普段の何気なく続けている
座り方の意識を変えていきます
デスクワークを続けている
皆さん、
実は骨盤で支える
ことができずに
自然と力みやすい
カラダをつくっているのです。
骨盤で支える意識ができると、
全身の無駄な力みが抜け、
グッタリしているあなたの
カラダはガラッと変わります。
コンセプト」は「ワカルとカワル」
整体タナゴコロのコンセプトは
「ワカルとカワル」。
これはお客様にご自分の
カラダを認識(ワカル)
してもらうことで、
意識が変わる(カワル)
身体が変わる(カワル)
意味という意味です。
ワークショップは
参加してもらう
お客様に、
ボディワークや
姿勢の意識をその場で
ビフォーアフターとして
認識してもらえるような内容です。
現代社会において
デスクワークは切れない関係に
なりつつあります。
だからこそ、普段の
座る時の僅かな意識が
長期的にカラダに
かかる負担や
姿勢の美しさをつくります。
普段からカンタンに
意識できることで
デスクワークの
快適さと
将来の正しい
姿勢を手に入れましょう。
過去のワークショップを紹介
1月、2月に開催した
ワークショップの
一部をご紹介します。
パワーポイントを使った座学と、
実際にカラダの変化を
体感してもらう
ボディワークの両方を1時間、
じっくりとお伝えします。
内容は
参加費の1000円(税込)を
超えることをお約束します。!!
整体タナゴコロ
ワークショップ Vol.3
●日時 3月29日 (日) 18時〜
●場所 整体タナゴコロ
●料金 1000円(税込)
●服装 軽い運動をしますので動きやすい服装でおこしください。