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季節外れの雪?。冬は◯◯をため込み、春は◯◯を排出する。251

こんにちは。

身体がワカル

明日がカワル

 

小田急線梅ヶ丘商店街 

整体タナゴコロ

小原太郎です。

 

 

毎日ブログ生活    251日目の記事です。

 

目次
都内は雪模様。
春の時期は冬の体質からデトックス
デトックスを促すには

 

 

 

 

都内は雪模様。

 

「雨は夜更過ぎに〜」の

フレーズを思い出します。

 

 

ただひし、雪に変わったのは

今朝7時頃でしょうか

 

 

都内は予報通りに

雪が降りました

 

 

3月後半に降る雪は

何年振りになるでしょうか。

 

 

 

 

こういう時の外出は

足元に注意です。

 

 

春の時期は冬の体質からデトックス

 

今日みたいに寒暖の差を

感じる時は腰痛が増えるのです。

 

 

この冬と春の境になる

時期は特に。

 

 

理由は消化器への

影響です。

 

 

消化器(胃腸、小腸、大腸

十二指腸など)は

腰痛に関与します。

 

 

 

 

冬場は寒さを乗り切る為に

体温上昇させる為、脂質(油など)を

溜め込みやすい身体になります。

 

 

そして、春になると

カラダに溜め込んだ脂質を

排出しようとします、

 

 

春先に下痢をする時は

脂質を排出する為の

デトックス

 

 

しかし、デトックスが

スムーズに起きないと

 

 

肌が荒れたり、

腰痛になる。

 

 

image

 

お腹への負担に

なってしまうのです。

 

 

 

デトックスを促すには

 

排出を促すには

 

 

食べ過ぎの場合は食べる量を控える。

お小水が出るくらい水を飲む など

 

 

また、急な冷え込みにより

身体が冷えても排出されないので

温かいもの(飲み物でもOK)を摂取する

 

 

本来なら暖かくなっている

時期なのですが、

 

 

今日みたいに

雪が降ってカラダが冷えると

 

 

手先・足先が冷えると

その血液が巡り体幹を冷やします

(もちろんお腹も)

 

image

 

カラダにおけるデトックスの時期。

そんな時期に冷えは大敵です。

 

 

近年の春は暖かくなっても

急に寒くなることが多いので

要注意しましょう。

 

 

 

 

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****************

 

最後まで

ご拝読ありがとうございます。

 

 

整体タナゴコロ

小原太郎

 

カラダを支えているのは下半身、そして骨盤の歪みは

全身に様々な影響を与えます。

 

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住所/世田谷区梅丘1-16-7 フラット1167 1F

Tel.0368739381

HP/ https://tana-gokoro.com/

営業時間/10:00〜20:30(last 19:30)

店休日/水曜日

 

 

 

 

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