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習慣。慣れて良いコト、悪いコト。491/11/23

こんにちは。

身体がワカル

明日がカワル

 

 

小田急線梅ヶ丘商店街 

整体タナゴコロ

小原太郎です。

 

 

毎日ブログ生活    491日目の記事です。

 

目次
習慣の良し悪し。
習慣という”慣れ”。
身体の不調も習慣によるもの。
 

 

 

 

整体タナゴコロはウィルス対策として以下の内容徹底継続します

 

 

 

習慣の良し悪し。

 

整体タナゴコロを

早、始めて四年半。

 

 

スタートしている

時から気を付けて

いることがあります。

それは。

 

 

習慣の良さ。怖さを

忘れないこと。です

良いルーティン(習慣)に

なれば考えなくても

 

 

自然に身体が動くけど

、それだけ悪い習慣も

習慣というだけ、

 

 

気が付かないうちに

浸透していると

いうことです。

 

 

今だからこそ、

開店からクライアントの

ご案内までのルーティンは

自然と身体が

 

 

動くレベルになりましたが

最初は試行錯誤の連続で

かつ、一人で全てを

回していたので

 

 

業務量は(無駄なものも含めて)

多いものでした

 

時には「明日でいいや」と

思うことも正直ありました。

 

 

しかし、自分のお店。

それは、クライアントを

招く大事な場所。衛星管理は

クライアントとの約束。

 

 

自分を監督するのは

最後は自分しかいない

のです。

 

 

人間、楽な方へ行きたく

なるけれど”グッ”と自分を律して。

「明日でいいや」を

 

 

明後日の方向へ蹴飛ばした

その数が、今日の一日に

あるように思います。

 

習慣という慣れ

 

それだけ習慣には

良し悪しがあるという

ことですが習慣の

”慣”は慣れですよね。

 

 

危険なことに慣れる

というのは少し気をつけた

ほうがいいかもしれません。

 

 

昨日の地震のように、

揺れたら避難経路の

確保と防災グッズの

準備は忘れずにしましょうね。

 

 

世界の年間20%の

地震が集中する

地震大国だからと

言えど、

地震が習慣に

なって慣れてしまうのは

いけません。

 

 

当院でも地震の際には

大きな揺れでドアが

歪まないように

 

 

入り口ドアを開けて

避難経路を確保します。

去年もそうですが

茨城方面に地震が

集中したので、

今一度、気を付ける

ように私もしています。

 

 

身体の不調も習慣によるもの。

身体の話しに

フォーカスするなら

肩凝り、腰痛、

産後の下半身太りも

姿勢や動作、悪い習慣が

原因しています。

その習慣は自分で

意識しない所で

続いているから、

初回のお客様に

「姿勢を意識して

下さい」とは指導しません。

まずは自然と姿勢が

変わるように、

自然と意識できるように

良い習慣を誘導する。

整体タナゴコロは

整体とテーピングを

併用して、

いつも通りの生活で

自然と身体が正しく

整うように導きます。

 

 

 

■告知

 整体タナゴコロ

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毎週一回更新中◎

テレワークの皆さんが自宅でできる

セルフケアなど紹介しています。

是非ご覧ください。

 

 

 

 

****************

 

最後まで

ご拝読ありがとうございます。

 

 

整体タナゴコロ

小原太郎

 

カラダを支えているのは下半身、そして骨盤の歪みは全身に様々な影響を与えます。

 

出産後こそ今までの歪みをリセットするチャンス!

整体タナゴコロでキレイな自分を取り戻しましょう。

 

ワカルとカワル!

整体タナゴコロは

30代、産後育児疲れにお悩みの女性を

しっかりサポートできるお店です。

 

・赤ちゃん・お子様同伴歓迎!

・お子様を見守りスタッフ配置可能!

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 ご用意してます!

※事前のご予約が必要です

 

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ワカルとカワル!

整体タナゴコ

住所/世田谷区梅丘1-16-7 フラット1167 1F

Tel.0368739381

HP/ https://tana-gokoro.com/

営業時間/10:00〜20:30(last 19:30)

店休日/水曜日

 

 

 

 

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