継続習慣。１００日を５回続けて気が付いたこと。500/12/02

こんにちは。

身体がワカルと

明日がカワル。

 

整体タナゴコロの

小原太郎です。

 

 

毎日ブログ生活    ５００　日目の記事です。

 

 

 

 

●整体タナゴコロはウィルス対策として以下の内容を徹底継続します。●

 

 

 

 

 

今日も整体タナゴコロの

ブログを見に来てくれた

人がいたなら、

 

 

あなたのおかげで

今日の更新を迎えることが

できました。

 

 

今日でブログ更新

５００日目です。

 

 

１００日継続というのは

継続・習慣において

節目になるので

 

 

１００日ごとに

毎日のブログで感じた

ことを、定期的に

アウトプットしています。

 

 

今回で５回目の

アウトプット。

これからSNSの更新、

運動のルーティンなど

 

 

継続・習慣を考えて

いる方の参考に

なれば幸いです。

 

 

それでは

５００回目までに何を感じ

今日の更新に至ったのか？

 

 

まずは

５００回続けてもブログの更新が

辛い日があるということです。

 

それは、６００回

までにも辛い日があることも

わかっています（笑）

 

 

でも、辛い時に必ず

自分に問うのです。

「今日ブログどうする？」

 

 

その返事にどう答えていくか。

それは、全ての習慣・継続に

おいて言えることだと思います。

 

 

「自分のことはいくらでも

誤魔化せる」でも、

やると宣言したことに

どうやって納得できる答えを

 

 

自分や、ブログの先にいる人

継続に関わる人に示してゆけるか。

 

 

ブログも継続する

全てのことも

自分を写す鏡なのかも

しれません。

 

 

 

ブログを書くコツ、

継続するコツは。

分の気分を高めること。

 

 

ブログのタイピングが

走って３０分で更新できる時もあれば、

 

 

半日かけてやっと更新できる

時もある。その違いは何か？

 

 

 

自分の気持ちや心持ちです。

楽しい、嬉しい時はすぐに

記事にできます。

 

 

頭に記事の構成が８割

出来上がることもある。

どんなアプリを使うよりも

これが最強のブログの更新方法だと。

 

 

ということはどうやって

いかに平常心を保つ時と

ピークに引き上げる時を

コントロールするか。

 

 

ただし、嫌なことが

あった日でも、ブログなど

アウトプットすることで

考えが整理できたり

 

 

災い転じて福と成す

になる時もあります。

 

 

そして、インプットが

足りないとアウトプットも

少なくなる。

 

 

これもバランスの

コントロールです。

 

 

 

 

 

 

継続は力なりです。ブログが

継続できたら、運動や

朝のルーティンも楽勝です。

 

 

ブログの更新より楽だから（笑）

 

 

継続の力は自信となって、

他継続を助けてくれます。

 

 

あとは継続が自分以外の

大切な人々の役に立つように

なることが大事なのですね。

 

 

有益なアウトプット。

これこそがSNS。

どんあ発信ツールでも

永遠のテーマです。

これは引き続き課題です。。。。

 

 

 

読んだ人の人生や運命が変わる

そんな発信をし続けたい。

 

 

そして人に触れる技術（整体）で

関わる人の、人生を豊かにしたい。

その対象は

 

 

クライアントであり

スタッフであり、

根付く街の人々であり

家族でもあります。

 

 

 

これが私であり

整体タナゴコロの

テーマです。

 

 

これをどういう形で

実現してゆくか。

明日から５０１日目の

ブログ。

 

 

引き続き、整体タナゴコロの

小原太郎の更新を

見ていてください。

 

 

今日も最後までご覧いただき

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

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