サプリも整体も◯◯が大事。
今日はそんなお話しです。
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小田急線 梅ヶ丘商店街
整体タナゴコロの小原太郎は、
仕事・生活・スポーツなどで
「目標達成したい時」に
邪魔するストレスや身体不調を解決し、
あなたの夢が叶う条件を
身体の芯から整えます。
身体がワカルと
未来がカワル。
私達は”これから成功するあなた“の
フィジカル（身体）プロデューサーです。
毎日更新６３９日目。
さて、今日のブログは…。
その１
サプリメントを
２ヶ月前から使っています。
理由は40代を前にして
自分の体調を見直す為です。
理由は40代を前にして
自分の体調を見直す為です。
今までは「気合いと根性！」は
大切にいきましたが、
大切にいきましたが、
20代〜30代後半に
かけて、
かけて、
（自分で事業を
始めたこともありますが)
気合いと根性だけでは
限界が早くくることを痛感。
「コンディションを
維持しつつ、去年の
自分より少しずつ
レベルアップする」には
毎日の”確かな健康管理”が
大事だという結論に至り、
苦手であった日々の
栄養バランスにも
目を向けるようになりました。
今までサプリと言うものは
1度も使ったことが
なかったのですが、
試してみてすごく
効果があるので
驚いています。
私が使っているサプリは
有機栽培の野菜から
抽出した栄養をバランス良く、
そして鉄分足したサプリなのですが
何故か非常に便通が良く
身体の調子も良い。
今まで何故試さなかった
のかというくらいです。
その２
効果が定着するまでに
サプリメントは
すぐに効果が定着するものでは
なくてまず半年使い続けます。
これは身体に定着する
為に必要な期間なのです。
身体が受け入れるまでの
プロセスが必要ということです。
これは整体でも同じです。
今まで生活の中で
繰り返してきた歪み、
偏った動きは身体（脳味噌）
で記憶されています。
整体・カイロプラクティックは
身体を矯正していますが、
脳味噌の記憶を上書き
しているのです。
記憶を定着させて正しい
姿勢や動きができる
ようになるまで、
最初は１週間に一度の
間隔で整体をお勧め
しています。
その３
身体に定着すれば
歪みにくい健やかな
身体でいられることも可能です。
その為にも、サプリメントも
整体もまずは定着させる為の
土台作りがとても大事なのです。
どんなサプリかは
私が半年かけて使用して効果が
明らかになった時に記事にします。
まずは自分で検証です。
整体タナゴコロへ来て
「小原の顔の肌艶が良い」と
感じたらそれはサプリのおかげかも。。。。
気になった人にはそっとお伝えします。
整体タナゴコロのワカルとカワルは
身体の仕組みがワカルと
明日の身体がカワルのです。
最後までご拝読
ありがとうございます。
整体タナゴコロ 小原太郎
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