昨日は休日を使って
自宅の部屋の衣服や物の
整理をしました。
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小田急線 梅ヶ丘商店街
整体タナゴコロの小原太郎は、
仕事・生活・スポーツなどで
「目標達成したい時」に
邪魔するストレスや身体不調を解決し、
あなたの夢が叶う条件を
身体の芯から整えます。
身体がワカルと
未来がカワル。
私達は”これから成功するあなた“の
フィジカル（身体）プロデューサーです。
毎日更新６６７日目。
さて、今日のブログは…。
その１
都度定期的に整理をしていつもりが、
衣服や物は知らないうちに
も溜まって溢れるものですね。
こういう時は整理ではなく
「捨てる事」も大事です。
断捨離。
こんまりさんのように
「ときめくかどうか」と
言う基準では
僕の場合
「殆どのものがときめいて見えてしまう」ので、
私の断捨離は「スペースを確保する」と
いう目的を定め、
使用頻度を基準に
使っていないもの
から捨ててゆきます。
特に衣服は
飾るものではないので
１シーズン。ひと月の間に
着なかったら捨てる。
その２
その基準で、２時間かけて部屋が片付き、
空いたスペースが生まれました。
さて、ここにまた新しい服を・・・
というのはやってはいけませんね（笑）
断捨離しても、また
新しい物を入れて
スペースを埋め尽くしたら
それは「買い替え」です。
身体は「新陳代謝」という
古いものが新しいものに変わる
プロセスが生きている間
常に起きています。
身体の断捨離？しかし、
大きなベースが変わるのは
成人（２０歳）まで。
そこまでにベースが
決まって、あとは
車で言う”マイナーチェンジ”が続きます。
お部屋の整理とは違って
”一気に！”はできません。
毎日少しずつの変化です。
「部屋の整理や断捨離」も
毎日少しずつが綺麗に
保つ秘訣でしょうね（笑）
ちなみに、身体を支える
”骨”は３ヶ月で骨一本が
新品に。
３年〜５年で全身の骨が
生まれ変わります。
でも、生まれた最初の
頃と同じではなくて、
「使っている人の生活環境に合わせた形」
になる。
だから、みんな骨の形は
微妙に違います。
その３
例えば、背中を丸めて
ずっと生活していたり。
怪我など何らかの理由で
姿勢を歪ませていることが
長く続けば。
その姿勢を維持できるように
骨も変わります。
普段（毎日）の使い方が
未来の形をつくると
言えますね。
このブログを読みながら
”自分の姿勢が
正しいかどうかわからない”
と思っていたら、
整体タナゴコロで
身体の状態を確認しましょう。
今より疲れない。
今より動ける身体を手に
入れることができたら
アナタは何ができると思いますか？
整体タナゴコロでは
身体を左右綺麗に
整えるだけではなく
動きやすい、
効率よく使いやすい、
身体を創ります。
整体タナゴコロのワカルとカワルは
身体の仕組みがワカルと
身体がカワルのです。
最後までご拝読
ありがとうございます。
整体タナゴコロ 小原太郎
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