毎日続けることで
結果が現れる。
手洗い、うがい、
マスクの着用。
これも習慣になりましたね。
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小田急線 梅ヶ丘商店街
整体タナゴコロの小原太郎は、
仕事・生活・スポーツなどで
「目標達成したい時」に
邪魔するストレスや身体不調を解決し、
あなたの夢が叶う条件を
身体の芯から整えます。
身体がワカルと
未来がカワル。
私達は”これから成功するあなた“の
フィジカル（身体）プロデューサーです。
毎日更新６８１日目。
さて、今日のブログは…。
その１
去年の今頃は。
「来年（２０２１年）の
夏はマスクをつけなくて
済むかな」と
考えていましたが、
安易でした。
今でもマスクの着用し、
手洗いうがいも
徹底している状況です。
しかし、1年かけて
感染予防は習慣に
なっていた。
「習慣は何かしらの
結果をつくる」と
僕は考えているのですが、
この習慣により
インフルエンザウィルスが
2種類絶滅した
可能性が出てきたらしいです。
やはりウィルスには
効果的面だったのですね。
(それでも、流行している
コロナウィルスとは一体。)
習慣って良いこと、
悪いこと両面あります。
皆さんがお悩みの
「肩こり・腰痛」
などの慢性症状がありますよね。
気がついたら
一年以上も続いている。
その２
リモートワークを始めてから、
慢性症状が現れたなんて
話しもよく聞くことも
増えました。
自宅に仕事環境が
変わることで姿勢が
変わった？
対処できているなら
慢性症状にはなりません。
身体に加わる
ストレスが習慣化している。
だから、慢性症状にまで
なっていると考えられます。
その３
身体はとても賢いので
姿勢の変化が
悪いものであっても
習慣になると
続けてしまいます。
整体は身体の習慣を
変える技術です。
例えるならばパソコンの
ファイルを上書きする
ように習慣を変えます。
その４
良い姿勢習慣を
取り入れることで身体は
エネルギーの消耗も少なく、
効率的に動けるようになります。
疲れやすい、
集中力の欠如が
起こる時は、
身体から
見直してみましょう。
整体タナゴコロのワカルとカワルは
良い身体の感覚がワカルと
毎日のストレスががカワルのです。
最後までご拝読
ありがとうございます。
整体タナゴコロ 小原太郎
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