加持リョウジ。
スパイク・スピーゲル
エディ・マーフィー
チーズ・・・
共通する項目は何でしょう？
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小田急線 梅ヶ丘商店街
整体タナゴコロの小原太郎は、
療術歴２０年以上。
２万人以上の臨床実績を重ね、
東洋医学・西洋医学を融合した
独自の手技療法で
あなたの実現したい夢や目標が
達成できる条件を、身体の
コンディションから整えます。
身体がワカルと
未来がカワル。
私達は”これから成功するあなた“の
フィジカル（身体）プロデューサーです。
毎日更新６８７日目。
さて、今日のブログは…。
その１
筋肉痛。
リモートワークが浸透してから、
増えたのがパーソナル
トレーニングや
小規模ジム（２４時間）での
トレーニングへ通われる方です。
１年経過するとやはり
実感する「運動不足」
「運動の必要性」です。
そして、筋肉痛。
これも運動不足を
実感することのひとつです。
その２
ジムへ通った初日や、最初の週は
色んな身体の場所が痛い。
筋肉痛の時には我慢して
運動を続けるのはNG。
休ませること。
痛みが続くなら
冷やすことが良いです。
また筋肉痛は多くが
”筋肉が損傷した状態”であり、
回復と共に筋肉は丈夫で
損傷しにくく強固になります。
しかし、回復した直後は
筋肉も硬く柔軟性が少ない。
痛みがなくなったら
筋肉をマッサージ。
整体を受けて筋肉骨格に
歪みが現れていないか
確認することが、
怪我なく正しく運動を
続けるコツです。
「筋肉は切れたら、
繋がる際に丈夫になる」
その３
人間の関係性も繋がる度に
強固になるもの
でしょうか。
山寺宏一さんが3度目の
結婚報告です。
お相手はなんと
31歳年下の女性タレント。
山寺さんというと
新世紀ヱヴァンゲリヲンの
加持リョウジ。
カウボーイビバップの
スパイク・スピーゲル。
洋画作品の吹き替えでは
エディマーフィー。
アンパンマンの
チーズなど。
”七色の声を持つ男”という
異名の持ち主。
人気声優の一人。
５９歳とは感じさせない
色気がありますね。
三度目の正直として
今度こそ強固な関係を
築き奥さまを幸せにしてもらいたい。
繋がっただけではなく
身体と一緒で関係性も
”ケアすること”が必要です。
整体タナゴコロのワカルとカワルは
身体の不調の対処がワカルと
身体がカワルのです。
山寺宏一さんご結婚
おめでとうございます。
最後までご拝読
ありがとうございます。
整体タナゴコロ 小原太郎
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