とんこつラーメン一杯の
カロリーに匹敵する
飲み物をご存知ですか？
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小田急線 梅ヶ丘商店街
整体タナゴコロの小原太郎は、
療術歴２０年以上。
２万人以上の臨床実績を重ね、
東洋医学・西洋医学を融合した
独自の手技療法で
あなたの実現したい夢や目標が
達成できる条件を、身体の
コンディションから整えます。
身体がワカルと
未来がカワル。
私達は”これから成功するあなた“の
フィジカル（身体）プロデューサーです。
毎日更新６９４日目。
さて、今日のブログは…。
その１
47地元フラペチーノ
スタバ都道府県別
「47地元フラペチーノ」
一斉発売のニュースを見ました。
スターバックス
日本上陸25周年の第二弾
「地域と地元をつながる」の企画で。
どんな内容かと言うと 
47都道府県それぞれの
地域の店舗で働く従業員の
アイデアをもとに商品化した
47種類のフラペチーノ。
地域を象徴する山や川といった
自然に見立てたものや
地域の食文化からひらめきを得たもの
地域の特産品に着目したものなど
見た目と味わい商品名を
地域ならではの視点で
考えたフラペチーノ。
これ、すべてのフラペチーノを
完食するとしたら47都道府県
すべて回る必要がありますね(笑)。
そんなことをする
猛者が果たしているのか
どうか。
YouTuberなら話題作りに
回るかもしれませんね。
その２
スターバックスのフラペチーノと言えば
すごく高カロリー。
そして、
お腹を冷やリスク。
ただし、
これだけ蒸し暑いと
フラペチーノのような
スウィーツは欲しくなる。
甘いモノ大好きな
僕としては自戒の念も込めて
この記事を書いてます(汗)
フラペチーノ好きの皆さんは
食べ過ぎには要注意しましょう。
なぜなら、
この時期お腹を冷やすと
腰痛を引き起こす
確率が高くなります。
お腹を冷やすと
お腹周りの筋肉も縮みます。
お腹（前）の筋肉が縮めば、
腰（後ろ）は
姿勢を正そうとするので
腰の緊張は高まります。
この時点ではまだ
腰痛の自覚はありません。
毎日繰り返して
お腹を冷やしていると
腰の緊張は続き、
朝洗面台で顔を洗う時、
床に落ちている
モノを拾う時など
腰を深く曲げる動作を
キッカケにぎっくり腰の
ように痛めてしまいます。
その３
対処方法としては、
冷たい食べ物を
食べ続けたら、
常温や温かいものを
取り入れること。
既に布団に入っていて
何も口に入れられないのなら
仰向けで臍に両手を当てて
温めます。
身体の中から冷えることは
冷房に当たることよりも
腰痛のリスクが高いので
注意しましょう。
整体タナゴコロのワカルとカワルは
リスクへの対処法がワカルと
身体がカワルのです。
最後までご拝読
ありがとうございます。
整体タナゴコロ 小原太郎
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