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みそ汁。日本の食卓に完全食の答えがあった。バランスって大事。953/03/01

日本人なら朝必ず

と言ってもいいほど
食べた経験がある
食べ物それは…。
 
 
 
 

 

それでは、

毎日更新953日目。

本日のブログをスタートします!

 
   

タナゴコロの 小原 太郎 は。

療術歴20年以上

2万人以上の臨床実績

東洋・西洋医学を融合した技術

 

あなたが

夢が叶えられる条件を、

身体から整えます◎

 

 


 
その1
味噌汁という完全食
 
味噌汁である。
この味噌汁を1日に必要な
栄養素バランスを含んだ
完全食として目指そうと
している企業がある。
 
 
 

■レンジで温める「完全食」の味噌汁

伝統食品の栄養素を再評価

 

記事によると

 

・味噌はアミノ酸やビタミンなど栄養をたっぷり含む食品だ。この伝統食品に注目し、必要な栄養素をそろえた味噌汁をベンチャー企業が開発した。

 

・厚生労働省が定めた「日本人の食事摂取基準」をもとに、18~49歳の人が1日に必要な栄養量の3分の1以上をとることができるように設計した。

 

・開発テーマに味噌汁を選んだのは、味噌自体に栄養が豊富なうえ、腸内環境を整える効果なども期待できるからだ。肉や豆腐、野菜など様々な具材を使えるので、幅広い栄養素を入れられる点も重視した。

全文を読む

 

考えてみれば
味噌汁の具材として
使える食材は多く
バリエーションを
いくつも作ることができる、
 
 
最近は
フリーズドライの
味噌汁などあって、
 
 
コンパクトかつ味も
完成度が高いので
食べてみると
その美味しさに驚きます。
 
 
 
 
 
 
僕はアウトドアが
趣味なのだけど
キャンプ先の朝食として
よく持っていくのだけど。
 
 
大自然の中で食べる
味噌汁は美味しい!
自分は日本人だなって
再確認する瞬間です。
 
 
 
 
その2
大切なのはバランス 

 

味噌汁の良さは
栄養バランスです。
良いものでも
 
 
偏った食べ方をすれば、
体には毒になります。
 
 
 
 
これってカラダも同じ。
必要なのは全体のバランス。
例えば重心の・筋力のバランス。
 
 
体も柔らかければ
いいわけじゃなくて
適度な緊張も必要なんです。
 
 
ですから
整体するときは
全身を触れながら
どこに緊張が集まっているか、
 
 
柔らかすぎるのかというのを
判断しながら
バランスを整えます。

 

 

整体タナゴコロの理念

 

整体タナゴコロの理念は 身体を通して人生が変わる ”キッカケ”を  創り続けること

 

 
このバランス。
自分じゃなかなか
判断できません
 
 
バランスの良さは
自分のコンディションの
良さとイコールです。
 
 
近道は専門的な
視点からの分析。
 
 
 
 
 
タナゴコロでは
お客様のお話を聞き(問診
姿勢動作触診の分析
 
 
お客様に最適な
身体の状態に導きます。
 

  

身体を通して

可能性がワカルと、

あなたの未来はカワル

 

僕たちは

これから成功するあなた“の

フィジカル(身体)プロデューサーです。


 

 

 

 

最後までご拝読

ありがとうございます^^

整体タナゴコロ 小原太郎

 

 

 

■ご相談・ご質問は下記メールフォームからどうぞ^^

 

 

 

タナゴコロ代表 小原太郎

身体を通して人生が変わる
キッカケを与え続ける
フィジカルプロデューサー

・ナショナル整体学院卒
・日本セラピスト協会ゴールド会員。

【 略歴 】
19歳から整体学校へ通い卒業後、
現在に至るまで20年以上、
手技療法を続けている。

整体やカイロプラクティック
リラクゼーションマッサージから
足ツボなど様々な業態。

従業員・管理職・マネージャー職
という立場を経験する中で
手技業界の雇用環境や
療術家のこれからの在り方に
疑問を抱き改革するべく。

2016年に世田谷区梅丘に
「整体タナゴコロ」を開業。

20年間で経験してきた
東洋・西洋医学の手技療法を
融合させた技法を扱う。

・長期的な腰痛や膝の痛みなど長く痛みに
 苦しんで、諦めかけている方。
・原因がわからない不調に悩んでいる方
・整体を受けてもすぐ身体が悪い状態へ戻る方
・自分の身体のことが知りたい方
 そんな方のお役に立ちます。


 

 

 

赤ちゃん・お子様同伴歓迎!!

 

整体タナゴコロは成功を支える

あなたの”ご家族の身体もサポート”します。

・お子様を見守りスタッフ配置可能!

・ベビーベッド、キッズスペース

 ご用意してます!

※事前のご予約が必要です

 

世田谷区梅丘1-16-7 フラット1167 1F

Tel 0368739381

HP https://www.tana-gokoro.com

営業時間 10:00~20:30(last19:30)

店休日 水曜日

 

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アクセス

〒154-0022 世田谷区梅ヶ丘1-16-7 フラット1167・1F
03-6873-9381
10:00~20:30(受付19:30迄)
店休日:毎週水曜日

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