お客様と
顎関節症の話を
していました。
テレワークが
浸透し始めて以来、
病院で顎関節症の
相談が
急増しているという
TVのニュースを
見たそうなのです。
当院でも
顎関節症のお悩みは
2年ほど前から
非常に増えています。
それでは、
毎日更新９３１日目。
本日のブログをスタートします！
タナゴコロの 小原 太郎 は。
療術歴２０年以上
２万人以上の臨床実績
東洋・西洋医学を融合した技術で
あなたが
夢が叶えられる条件を、
身体から整えます◎
その１ アゴに違和感・・・
■コロナ禍で急増！マスクが原因？顎関節症にご用心！
記事によると
- 毎日マスクをする生活になり早2年…
- あごの痛みや違和感を訴える「顎関節症」の患者が急増しています。
理由は沢山ありますが
1番はマスクの影響が
あると思います。
マスクの紐がかかってる耳。
これは持続的に耳を
弱い力で前方へ引っ張ります。
この時、
引く力に対して
反発するように
筋肉も緊張します。
その緊張は
耳の周囲にある顎関節
頭蓋骨に付着する筋肉
にも影響します。
そして口を塞ぐ
という行為で
息を浅くなり、
浅い呼吸は筋肉の
緊張をつくります。
マスクを被っていると
大きく開口もしないので
顎の筋肉は大きく
伸び縮みできません。
その２ アゴをどのように”ケア”するか
マスクを外して
生活するには
まだ時間がかかります。
そこで
自分自身でケアする方法が
いくつかあります
顎の筋肉は
この側頭部の筋肉と頬の筋肉
(他にも沢山ありますが)
が主体になり、
その場所をマッサージしたり
動かしたりすることを、
よく紹介されていますよね
実は筋肉だけではなく
顎の違和感や痛みには
皮膚の緊張も関与します。
痛み・違和感が
起きている時に
顎関節周辺の皮膚も緊張しています。
その３ アゴ周辺の皮膚は緊張（突っ張っている）
最初は指で擦る、
動かすでも
構わないので
お風呂に入っているさ中など
身体が暖かい時を選んで動かしてみましょう。
テレワークの浸透で
顎関節症が表面化したように
思われますが、
コロナ以前から
顎の緊張が強い人は
たくさんいます。
整体タナゴコロの理念は
身体を通して
人生が変わる
”キッカケ”を
与え続けることです。
それは、本人が自覚して
いない、これから起き得る不調を
未然に防ぐことでもあります。
ですから
今このブログを読んでいる
あなたも
症状がないから
といって油断しないで
側頭部耳の下辺りの
顎の関節周りの皮膚を
しっかりと動かして
ケアして下さい。
既に開口が難しい場合は
タナゴコロにご相談下さい。
身体を通して
可能性がワカルと、
あなたの未来はカワル。
僕たちは
“これから成功するあなた“の
フィジカル（身体）プロデューサーです。
顎関節の違和感は
マスクの影響だけではなく
心因的なストレスも関与します。
コロナの状況や、
テレワークの環境など
様々な要因が複合した
顎の症状に
現れているように思います。
最後までご拝読
ありがとうございます＾＾
整体タナゴコロ 小原太郎
