腰痛

なぜ？整体タナゴコロは
こんなにも
腰痛が
根本改善するのか？

このような
＼お悩みありませんか？／

そのお悩み、
当院にお任せください

当院の整体理論

全ての歪みは”足元”から始まります

人の体は、建物の構造と同じで土台がとても大切です。

人間は二本の足で立ち、歩く生き物なので、
体を支える一番下の土台は「足」になります。

その中でも特に重要なのが、足の真ん中にある足根骨です。足根骨は、体重を支えたり、地面からの衝撃を受け止めたり、体のバランスを脳に伝える役割をしています。

 建物と同じ。足元の影響は全身へ

もし足根骨が歪むと、
その影響は足首・膝・股関節・骨盤・背骨へと伝わり、全身がバランスを崩してしまいます。

どれだけ上半身や背骨、骨盤を整えても、

足元の歪みを整えないと、体はまた元に戻ってしまうのです。
これは足根骨が人体において非常に影響力のある骨であることを意味しています。

「肩や腰を毎回調整してもらっているのにすぐに戻ってしまう…」
もしかすると、その原因は足の歪みを整えていないからかもしれません。

”左右非対称”にアプローチする

人の体は、見た目の印象とは違って、本来左右完全に同じ形ではありません。
たとえば心臓は体の左側、肝臓は右側にあります。これは正しい構造であり、心臓を守るため左胸の骨が厚くなっているのもその一例です。こうした内臓や骨格の配置は、”生まれつきの設計（解剖学的左右差）”なのです。

さらに、私たちは幼い頃から社会の中で右利き中心の生活様式に合わせて体を使うようになっています。
改札の位置、パソコンのエンターキー、自動販売機のコイン投入口—どれも右手で使いやすい配置が多いですよね。
こうした日常生活の癖が、”体の使い方（機能的な左右差）”として体に刻まれていきます。

このように、
・生まれつきの左右差（内臓の位置など）
・毎日の使い方による左右差（利き手・利き足）
の両方が、体の左右非対称性をつくっています。

体は左右非対称を記憶している

体は高性能なコンピューターのように、

・立ち方
・歩き方
・座り方
・日々のクセ
という情報を、長い時間をかけて記憶しています。
この記憶は、普段は無意識で行われるものですが、左右の使い方の差が積み重なると、次第に体のバランスが崩れていきます。

たとえば、
・肩こり
・頭痛
・疲れやすさ
といった不調は、こうした左右差の積み重ねが影響していることがあるのです。

左右にギャップをつけることの重要性

そこで整体タナゴコロでは、
あえて左右を完全に同じにせず、少しだけ違い（ギャップ）をつくる調整を行います。

たとえば、コンピューターのプログラムをまるごと初期化してしまうと、
前のパスワードや設定に戻ろうとしてしまいますよね？
それと同じで、体も元のバランスに戻ろうとする力が働きます。

しかし、左右にほんの少しの違いがあると、
体はこう考えます。
「ん？いつもと違うぞ？」
「ここに改善の余地があるかも…」

この違和感こそが、体が
新しいバランスを学習するためのスイッチになります。
体は
古いクセのデータを書き換え、
新しい感覚をインストールし直す。
これが整体タナゴコロの施術の目的です。

無理に変えるのではなく"体が自然に整う"のを助けます

整体タナゴコロの施術は、
強く押したり、無理に動かしたりするものではありません。
体に
「こちらのほうが楽ですよ」
と、そっと教えてあげるような施術です。
年齢に関係なく、
体はきちんと変わる力を持っています。
その力を引き出すお手伝いをするのが、私たちの役目です。

実は院長である私も
過去に歩けないほどの
痛みで悩んだ事があります

はじめまして、院長の小原です。

私は中学時代バスケ部に所属していたのですが、怪我をしてから坐骨神経痛に悩むようになり、ついには痺れがひどくなり歩行困難な状態に陥ってしまいました。

整形外科に通ったり、薬を飲んだり色々試すも良くならず困っていたところ、奇跡的に素晴らしい整体に出会い、改善してもらうことが出来たのです。

私は驚きと共になんて凄い技術なんだと感動し、自分が人生を変えてもらったように「次は同じように悩んでいる人を助けたい」「人生が変わるきっかけになりたい」と思うようになり、整体師を志すようになりました。

そこから21年間ひたすら技術を磨き続けて、今では実績は10万人以上となり、多くの悩んでいる人を助けてきました。

私が自信を持っておすすめできる、当院の最高峰の技術を受けてみてください。

当院の施術を受けた
お客様から喜びのお声を
多数頂いております

※ほか多数。詳しくはページ下部をご覧ください。

なぜ、当院の施術で
腰痛がこんなにも
根本改善できるのか？

腰痛が他で良くならない理由

本当は怖い40歳からの腰痛。デスクワークで高まるリスクとは？

最近、疲れがとれない。そう思うことはあります？「放っておけば自然に治る」これが通用するのは２０代までです。それには理由があります。人間の体内は約９０％以上が水分で構成されています、そして水分は年齢と共に体内に保有し続けるよりも排泄されてしまうことの方が多くなります。

これは年齢と共に体は乾く方向に向かうということなんです。それは腰の骨を守る椎間板（腰の緩衝材・クッションです）にも影響を与えます。椎間板水分保有は２０歳をピークとして下降してゆき４０歳で椎間板の殆どの水分がなくなった状態になると言われています。下の図は腰椎椎間板ヘルニアが発生する年齢の統計です

グラフを見ると４０代〜５０代が腰椎椎間板ヘルニアの集中する時期に差し掛かるのが分かると思います。次の図は姿勢が腰椎椎間板に与えるストレスを数値化したものです。現代人に多いデスクワークの姿勢が１４０。更に前傾姿勢は１８５という一番負担がかかる姿勢であることを表しています。（立っている時は足が体を支えるので椎間板への負担は少ないのです）

このように「年齢による体の変化＋毎日のデスクワークの姿勢」は腰椎椎間板ヘルニアの発生を確実に進めます。次は一般的に知られている予防法の落とし穴についてお話しします。自分は当てはまっていないかチェックしてみましょう。

あなたは大丈夫！？間違った腰痛対策の危険性

腰椎椎間板ヘルニアにトドメ刺すのは腰痛予防と称して行う「間違った腰痛対策」です。
以下列強する予防法は私が実際に腰椎椎間板ヘルニアと腰痛を繰り返していた頃に継続していたことです

コルセットやゴムベルト器具を装着し続ける

装着している最中は楽で「これはいい！」と装着している時間が長くなりました。でも装着を解除するとやっぱり痛むようになりました。これは根本的な解決になっていないという結論です。ぎっくり腰のように立ち上がるのも辛い時の回復には良いですが、腰の機能を改善したり支える力を作ることはありません。繰り返し使っていると器具をつけていないと安心できない・依存して手放せなくなりました（腰の部分的筋力減退が起きる）

一般的な整骨院の治療に付随する電気治療

低周波治療器を休憩時間に毎日使用しましたが時間の経過と共に腰が痛くなります。在籍している整骨院以外の治療院で別の機械を試しましたが効果は同じでした。整骨院の治療方針は各院で異なるので否定はしませんが、腰だけをマッサージする方法では一時的には楽になるがすぐ元に戻るか、もしくは腰が痛くなりました。

リラクゼーションマッサージを定期的に受ける

結論から言いますと腰の痛みは増えてしまいました。「腰痛を良くしてほしい」という目的を達成してくれる場所ではなかった。施術する人も慰安目的としてマッサージするので治療方針がなく改善はしてくれませんでした。

湿布、痛み止めの薬をよく使う

貼っている最中は楽になりますが、根本的には変わりません。何度も使用していると薬効が弱く感じることがありますが、これは湿布や鎮痛剤の薬効に慣れているからだとわかりました。

正直、あなたも散々自分で考えてネットで調べて、それでもわからないからここまで読み進めてくれているんだと思います。これからの人生で一番若い今日行動できなければ、下手するとこのまま腰痛を我慢しながら生活しる人生になるかもしれません。

そうならないために「腰痛の原因とは何か？」次の項目でご説明します

腰痛の原因とは

■MRI・レントゲンには映らない腰痛の”本当の原因”

整形外科などのレントゲンでは異常なし、でも確かに腰痛が存在する。湿布と鎮痛剤の処方、赤外線を当てる、牽引する・・・それも効果なし。なぜでしょうか？理由の一つとしてMRIやレントゲンは静止状態の体の構造であり、原因が動いている時にある場合はそれを判断することができないのです。またMRIで撮影した腰の構造から原因を考えようとすると。当然ですが仙腸関節や股関節、足関節など腰以外の原因を見落としてしまうのです。

例えば腰椎ヘルニアを診断されたならば「ヘルニアが起きてることが原因なので手術しましょう」ではなく、「何故ヘルニアが起きているのか？原因を見つけましょう」こそが改善の提案だと私は考えます。

■腰痛の原因

過去、扱ってきた椎間板ヘルニア・腰痛の原因をいくつか列挙します。

□下半身（股関節・膝関節・足関節・足根骨）の機能障害が原因
腰痛は下半身の機能低下と一緒に起きています。下半身の機能低下を補うために腰が必要以上に働き、慢性腰痛、ぎっくり腰、腰椎ヘルニアが発生するのです。

□脊柱（背骨）と骨盤の歪みが原因
骨盤、胸椎（背中）、頚椎（首）といった腰以外の場所の柔軟性が低下すると、腰に負担が集中します。この状態の時に腰ばかりをマッサージすると腰は機能亢進（動きすぎてしまうこと）を起こして腰痛が悪化します

□内臓の不調によるもの
主に消化器（胃腸・小腸・大腸）の不調が、腰椎の正常なカーブを崩してしまい徐々に腰にストレスが蓄積されます。内臓の不調と腰痛の因果関係はあまり知られていないので、自分で原因を見つけることが難しいです。内臓の不調は強い歪みの力を持つので骨格を矯正しても腰痛を繰り返してしまう場合は内臓に原因があるのかもしれません

□自律神経アンバランスによる過敏性(痛みに過敏になる)症状によるもの
ストレスや睡眠不足のように自律神経のアンバランスを起こす要因が常にあると、腰の痛みを強く感じる傾向があります。「腰痛は怒りである」「腰痛と感情（ストレス）は因果関係がある」ということを提唱する先生がいますが、感情が痛みに対する知覚を過敏状態にさせ、１の痛みを１０くらいに感じてしまうのです。

他にも原因があります。しかし全ての腰痛に共通するのは「腰痛とは腰以外の機能障害のによる“結果”として起きている症状」であるということです

病院で診断される腰痛の８５％は「原因不明」

腰痛全体の約85％は、レントゲンなどの画像検査では腰に明らかな異常が見られない「非特異的腰痛（腰痛症）」であることをご存知でしょうか？これだけ医学が進歩している現代でも腰痛の明確な原因を映し出して定義することができないという事実があります。たった１５％しか画像検査で原因が明らかになることはない、確かな痛みがあるのにほとんどの腰痛が医学的に原因は不明なのです。

１５％の原因がわかる腰痛に対して、病院や整形外科では様々な提案をしてくれると思いますが。残りの８５％に対しては湿布や鎮痛剤を処方や、低周波治療などの「腰への直接的アプローチ」に留まり、なぜ腰にダメージが集中するか？という原因ついて追求することは殆どないというのが現状です。

腰痛が改善しない本当の原因

当院へ腰痛でご相談に来られるお客様は過去に「腰のマッサージを受けた」「電気をかけてもらった」「腰を矯正してもらった」という方が非常に多いです。その中に「腰痛の発生プロセスの説明を受けた」「腰痛が改善する施術計画を提案してもらった」という人は殆どいません。

腰痛の原因はいくつもありますが、治療家が「腰痛の原因に対して明確な説明ができていない」お客様も「腰痛に対して（または施術方針について）納得・理解できていない」ということが慢性的な腰痛が続き整体院ジプシーを増やす原因なのです。

でも大丈夫です！安心してください

当院が提案する『腰痛の改善法』は、腰痛の原因を体全体から考えて、改善した状態がより長く続くようにテーピングを併用した治療法を提案します。腰へのストレスは変わるだけではなく下半身の力も大きく向上し、腰痛になりにくい体を創ることができるのです。お客様が納得して・理解して・安心して腰痛改善のプログラムを次の項目でお話しします。

当院ではこのように改善します

1. カウンセリングと検査（現状の把握）

まずはお客様が体感している痛みを把握し動作と姿勢を検査します。検査結果とお客様の生活背景把握しながら原因の具体像を浮かび上がらせてます。カウンセリングと検査の目的はお客様の腰痛の現状を把握して（お客様と一緒に症状の実態を確認することで）改善の糸口を掴むことにあります。

2. 高齢者でも安心！ボキボキしない、痛みの少ない手技

当院お客様は小さい子は７歳のから一番上は９９歳まで老若男女幅広いお客様が来院されています。それは痛みの少なくて安心できる整体だからです。”刺激の強さは整体効果に比例しない”これは23年の経験上の結論です。何故なら痛みを我慢する時に筋肉は必ず抵抗（緊張）を起こし刺激に反発する性質があるからです。

それは整体の効果を打ち消す力になってしまいます。逆に心地よい刺激や弱い刺激に対して体は抵抗を起こさないのです。


また、院長である私自身定期的に整体を受けに行くのですが、その中でも強い刺激を伴う整体を受けるのが苦手なのです。ですので自分が受けて苦手なことをお客様に施すことはありません

この文章を読んでいる方は整体やカイロプラクティックは痛い、のボキボキされるかもしれないと不安になったことはありませんか？「効果があるから…」痛みを我慢したことがありませんか？もう我慢する必要はありません、あなたが安心できる痛みの少ない手技であなたを改善へ導きます

3. 原因が分かるから正しい予防もできる

痛みが３～４倍に増える条件をご存知ですか？それは「不安が募ること」です。人間は”原因がわからないけど続く痛みや違和感”にストレスを感じ、本来の痛みをより大きく感じていくようになるのです。（心因的ストレスによる痛みの増幅）

当院では毎回問診で動作や姿勢のテストと、お客様とのコミュニケーションとから感じている痛みがどの筋肉と神経が原因で起きているかを整体を始める前と、途中の経過でiPadなどの視覚的にわかるものでお伝えします。

痛みの原因を理解することは、痛みを小さくするだけではなく、時に痛みの原因を自ら作っている（動作や姿勢の）ことに気が付かせてくれます

痛みなどの症状の原因の９０％は日常生活の中で無意識的に発生していることが多いのですが、それを自分で気がつくことは殆どありません。自分の動作や姿勢を専門知識を持った私たちが客観的に見ることで”お客様に気づきを与えること”が原因を理解することの大きな目的です、当然ですが原因に気づいて動作や姿勢を自分で意識することは改善のスピードを３倍以上に早めてくれます

4. ビフォーアフターはハッキリ見せる

整体は形に見えない技術だからこそ「受けているお客様に見える形として伝えたい」というのが”当院のこだわり”です。

お客様には整体前に動作または姿勢のテストを通して”現在のご自身の状態”を見てもらう時間を作ります、そこではお客様の主観でビフォーアフターを確認してもらいます。そして整体した後の姿勢の変化についても、お客様自身に判断してもらいます。

5. ９０％以上が実感！テーピングで仕事中も矯正状態を維持

貼るだけで疲労回復し歪んだ関節矯正してくれるテーピングをご存知ですか？当院でキネシオテーピングを導入した理由があります、それは「整体を受けてもすぐに戻ってしまうでしょ？」そんな声を聞いたからなんです。

セルフケアや激しいトレーニングは習慣にすることに個人差がある、自然と効果が持続するものはないか・・・？そこで出会ったのがキネシオテーピングでした。

貼っているだけで血行改善・筋肉のサポート・姿勢の維持、立ち方・姿勢を整えることができます。整体は４日かけて体に馴染んで行くのですが、そのプロセスの中で日常生活の悪い姿勢や動きの癖などのマイナス要素によって整体効果が打ち消されることがあります。

そのマイナス要素から守ってくれるのがキネシオテープです。このテープは貼るだけで変化をハッキリ感じます。そんな万能テープを当院では初回のお客様に無料で体験してもらいます。セルフケアや姿勢の意識が三日坊主で終わっている方は是非一度体験してください。

6. 総論

施術の後、再度検査をして施術の効果を確認します。今回の施術で分かったこと、次回の施術についてお話しします。

腰痛には“あなただけの原因”があります。施術は対話から始まり。対話の中から快適な日常を妨げている原因は何か？解決方法は何か？一緒に原因を明確にします。私たちと一緒に腰痛から解放された日常を取り戻しましょう。

腰痛に改善に相性抜群！足から腰を整える３Gテープ

実際に私も腰痛に悩んでいた頃に『３Gテープ』を貼ることで、腰に湿布を貼る必要がなくなり、定期的に起きるぎっくり腰もほとんど起きなくなりました。今まで『３Gテープ』を貼ることで、お客様の９０％以上の人が体に柔軟性を手にいれて腰痛改善の道を歩んでいます

現在『３Gテープ』を１回５00円で販売してます。ただし！初回は無料、アンケートをお持ちいただければ３回まで無料で提供させていただきます。３回目ま無料で受けられるのはその効果を実感して欲しいのと、テープの貼り方は２回目以降に貼り方を変更してバージョンアップするからです

初回にレビューかアンケートを記入頂くだけで「３Gテープを」無料で体験できるので
少しでも気になる方は後で後悔しないように、３Gテープのオファーを今すぐ受けてください
ぜひ『３Gテープ』で、1日も早く腰痛に苛まれる日常から解放されましょう！

当院はお客さまが
納得し理解し
安心することに
力を入れています

当院では初回のカウンセリング時に話をお伺いすること、あらゆる角度から検査を徹底し原因を特定することに力を入れております。

また、お身体の状態や原因について、施術方針について、しっかり説明することも徹底しております。

それは、お客さまご自身が自分の症状や原因について納得し、理解して頂くことで意識が変わり、施術の効果が見違えてくるからです。

また、皆さんが安心して施術を受けて頂けるよう、円滑なコミュニケーションと分かりやすい説明を心掛けております。

不安な事、疑問に思った事があれば、お気兼ねなくご質問ください。
ひとつひとつ丁寧にお答えさせて頂きます。

１２月限定のキャンペーン
１２月２２日〜１２月２８日までに
＼ ご予約の方に限り ／

タナゴコロ整体コース

初回限定2,980円
※通常１回８,000円  税込価格

予約多数のため先着10名様のみ
→　あと４名→１名

※初回はカウンセリング・検査含め60分程かかります

初回は全額返金保証付き

当院が”初回全額返金保証”している理由

院長は数百万円の金額を整体に使ってきた整体のヘビーユーザー。だからこそ、お客様に「お店選びで失敗して欲しくない」「納得・理解・安心して通って欲しい」という想いから返金保証をしています。

さらに！
＼初回限定特典／

あなたの人生が変わる
キッカケとなれるように

整体で人生を変える事ができます。

そんなこと出来るの？と感じる方も沢山いらっしゃるかと思いますが、私自身、歩行困難な状態から整体に救われて、人生が変わった経験をしました。

だからこそ当院は「体の技術を通して、人生が変わるキッカケを与え続けること」を理念として、私自身が整体から沢山のキッカケを与えてもらった分、今度は皆さんにキッカケを提供することが、私の使命だと考えております。

体が変わると思考が変わり、目に映る景色も変わって見えるようになります。

だから痛みや不調のせいで、

• やりたい事が出来ない
• 新しい一歩を踏み出せない
• 意欲が湧かない

など、様々なお悩み・不安があると思いますが諦めないでください。
私どもがその現状を変えるキッカケになれるよう、全力でサポートさせて頂きます。

さらに当院では「お客様がご自身の体を理解することで、体への意識が変わり、意識が体を変える」という視点を大事にしております。

例えば、ただ一方的に骨盤矯正を100回受けたとしても体は変わりませんし、矯正した状態を維持することは簡単ではありません。
お客様が理解し、納得し、安心することで体は変わっていきます。

その為に私どもはお客様との”対話”を大切にしています。タナゴコロは対話を通じて”お客様と一緒に”整体を創りあげていきます。

体の問題を何とかしたい方、病院や整骨院に通っていても結果が出ない方、長年同じ症状を繰り返し悩んでいる方も、まずは一度当院にご相談ください。

腰痛について
もっと詳しく知ろう！

つらい症状でお悩みの方へ
ぜひ知っていただきたい情報を
コラムでまとめました

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整体タナゴコロが
選ばれる他とは違う
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まずはカウンセリングでしっかり話をお伺いします。お悩み・不安があれば何でもご相談ください。また、身体をあらゆる角度から検査し症状の原因を特定していきます。

②安心・納得の分かりやすい説明が評判に

症状についてはもちろんのこと、原因について、改善方法や施術方針についても、詳しく・分かりやすく説明いたします。しっかり理解・納得して頂いた上で、施術に入ります。

③ほとんど痛みの無いソフトな整体です

当院の整体はお身体への負担が少ないので、お子様から妊娠中の方まで安心して受けて頂けます。

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歴20年以上の院長をはじめ、豊富な臨床経験を積んだ施術家のみが担当します。当院がおすすめする最高峰の技術をぜひご体感ください。

⑤様々な手技を組み合わせたオーダーメイドの施術で根本改善へ

当院では、カウンセリング・検査で明らかになった本当の原因に合わせて手技を組み合わせ、的確なアプローチを施すことで、症状を根本から改善していきます。

⑥アフターケアも充実！身体への理解が更なる健康へ

施術効果を促進させる簡単なセルフケア指導やキネシオテープの使い方などをアドバイスいたします。自身の身体への理解が深まると、より短期間での改善が可能になります。

⑦明るくて清潔な院内。ストレスのないリラックス空間で施術いたします

院内は木目と緑を基調としたものを揃え、視覚的にストレスのない清潔な空間で施術を提供いたします。

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平日お忙しい方もご来院いただきやすいよう土日祝も休まず営業しております。さらに梅が丘駅から徒歩3分で駐車場もご用意しております。

当院は同業である全国の
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厚い支持を頂いております

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