整体を受けたら痛くなった！？困った時の対処法について説明します

こんにちは
整体タナゴコロ代表の小原です

「整体を受けた直後は調子が良かったんだけど
翌日に痛みが出てきて・・・」

色んなお店の整体を受けてきた
アナタならそんな経験が一度は
あるのではないでしょうか。

まだ経験がない方も
今日の記事を読んでおくと
そんな状況になっても
冷静に対処できますからね

あれイタタっ。さっき押された場所が痛い・・・
そんな時にまずやること

整体を受けた後に痛くなった時にまずやること

１、整体を受けたお店に連絡する
まず、施術を受けた整体師や施術所に連絡し、状況を説明しましょう。できれば担当したスタッフに直接伝えられる方が良いです。担当者が施術中の場合は伝言を伝えるのも良いです。

２、一旦安静にする
痛みや不調がある場合は、無理をせず安静にしましょう。過度な動きを避け、仰向けか横向きといった体ができるだけ緊張しない姿勢を選ぶことが大切です。

３、冷やす（湿布）
消炎鎮痛作用のある湿布を貼って、安静な姿勢をキープしましょう。

４、痛み止めを使用する
これは最終手段です。どうしても動かないといけない場合は鎮痛剤もやむおえないです

「やること」があれば
やってしまうと痛みが増えてしまうかもしれない
「やってはいけないこと」もあります。

１、他のマッサージや整体を受けに行く
痛みが現れている状態は「変化のプロセス」「揉み返し」「その他原因」など複数考えられるので、原因がわからない状態で他のマッサージ師や治療家や介入すると、余計に原因がわからなくなり痛みがまず場合もあります。

２、温める
血行が良くなるから！ということでカイロを貼ったり、熱い湯船に浸かる人もいますが、どういう状況で痛みが出ているかを把握しないうちは、無闇に温めない方が良いです。

３、運動するストレッチする
揉み返し（筋肉の損傷）で痛みが出ている場合は、運動やストレッチをすると痛みが増す場合もあります。安静にしましょう

初めてのお店へ行く時には事前に
お店の情報を知っておくこと
事前に症状を相談して相談しておくことを
お勧めします

痛くなったら、お客様の体を触診して
どんな技術を選んで手技を施したか
一番理解している担当の人に
治してもらうことがベストです

予約なし飛び込みでお店へ入った場合
受けた後痛くなったとしても
問い合わせても担当の人間が居ない
場合もあります（業務委託などのケースもある）

整体師が技術を施す前に必ず
やるべきこと、それは
お客様が納得するまで説明すること
整体はその後です

当院では整体前に時間をかけて
しっかりとお客様に納得してもらい
手技を理解してもらいながら整体を進めます

それは、お客様に安心して整体を
受けて欲しいからです

まずは整体を受ける前に
事前にご相談ください＾＾

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電話受付時間：10：00〜20:30

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最後までご拝読
ありがとうございましした
整体タナゴコロ
小原太郎