こんにちは
整体タナゴコロ代表の
小原太郎です
当院では足にフォーカスした
整体技術があります
お客様に自信を持ってその技術を
提供するには
自分自身が普段から
足に意識を向けたり
足の快適な状態を追求する
それが私は考えです
今回は足の快適さを作る
「インソール」について
お話しをします
インソールはメーカーごとに
沢山の種類があります
一体何を使えばいいか
皆さん迷うと思います
そこで、今回は整体師が実際に使って効果を実感した
インソールをご紹介します
それぞれ異なるメーカーで3つ履いて
どれが1番コンディションが
良くなるか確かめてみました
おすすめインソール BEST３
メーカーは以下の三つです
独自の立方骨を押し上げる矯正方法で
足の接触がわかりやすく変わる。
横アーチの形成が強く自分の足が細く感じる。
「SIDAS Fエッセンシャル・インソール マックスプロテクト」
衝撃吸収の構造が特徴
それぞれ履くことで足は楽になりましたが
価格と効果を考えるとお勧めしたいのは
SIDASのインソールです
スニーカー、ブーツ、
レインシューズ、ビジネスシューズなど
どの形の靴に使っても
足の疲れを最小限に留めてくれたのは
SIDASのインソールでした
アーチ形成してくれる
ただし・・・インソールが
足に与えるのは主に
アーチ形成
正常なアーチ形成を補助することで
足にかかる負担が正常に
分散されるようにしてくれます
インソールの唯一の
弱点があるとするならば
足指の感覚を意識しにくい点です
では
足指の感覚を意識するには
どうすればいいのか？
３Gテープ療法
当院でも使っている３Gテープが有効です
タナゴコロでは
全身を矯正した後に
足の骨を整え
最後にテーピングを使って
足指の接触意識ができるようします
足から受けるストレスとは
知らないうちに蓄積しています
タナゴコロで足の歪みを整えて
快適な身体を手に入れてください
他の商品も試してながら
インソールの効果を引き続き
自分自身で体験しながらデータを集めます
オススメのインソールがあれば
院長ブログや
お役立ち情報でご報告します
最後まで
ご拝読ありがとうございます
整体タナゴコロ
小原太郎
