こんにちは
整体タナゴコロ代表の小原です

当院で初めて整体のご予約を受ける際に
お客様からこんな質問があります
「どんな服装で行けばいいですか？」

整体ってどんなことをする場所なのか
最初は想像がつかないので
当然の質問ですよね

今日は現役の整体師で
２０年以上の整体ヘビーユーザーの
小原より整体を受ける時の服装について
お話しをさせてもらいます

これから人生初の整体を受ける方は
今日の記事を参考にしてください

整体を受ける時はどんな服装で行けばいいの？

お店によって、仰向け・うつ伏せ
・体を動かす（運動療法）・ストレッチなど
手技がわからないことの方が多いので、
上下ともにストレッチの効く素材の服装が
良いでしょう。

とにかくリラックスできる
服装が受けている方も楽です
ズボンは柔らかくストレッチの効く
素材のものをお勧めします

整体やマッサージが現代のように
増える前は、整骨院や治療院がわずかにあるだけで
そういった場所では「着替え不要」が殆どでした
（2３年前に私が新卒で配属された治療院もそうでした）

現在は「着替え無料」など貸し出しをしている
サロンや治療院も多いので、服装が気になる場合は
事前に着替えの貸し出しがあるかを確認することを
お勧めします。

こんな服装(素材)は避けた方がいい

避けた方が良い服装もあります
動きにくい固い素材の服装、
分厚くて硬い素材の服装です
下の参考にしてみてください

理由はゴワゴワしていたり、ピタッとした
服装だと、受けている時に
整体師の手の感覚以外の生地の感覚が
入ってきてしまうのです

整体の技術に体を動かすような
手技がある場合は受けている
お客様も違和があるので
以念の為に避けておきましょう

その他

⬜︎ゆったりした服
締め付けの少ないゆったりとした服を選びましょう。ジャージやルーズフィットのパンツなど、体の自由な動きを妨げない服装が良いです。

⬜︎薄手の服
厚手の服は避け、薄手で軽い素材の服を選びましょう。これにより、施術者が体の状態を正確に感じ取りやすくなります。

⬜︎金属製のアクセサリーは避ける
ネックレスやブレスレットなどの金属製のアクセサリーは、施術中に邪魔になることがあるため、外しておくことをおすすめします。

補足：どのお店も必ず洗濯されているとは限らない

「どんな服装で行けばいい？」の
タイトルからズレてしまうのですが
「無料で着替え貸し出し」のお店があると
前述しました

ここで20年以上の整体ヘビーユーザーの
私から注意点を一つお伝えします
着替えを貸し出しいているお店でも
「明かに洗濯されていないな・・・」
というものもあります

私は初めて来院する（整体の）
お店に行く時に
敢えて着替えを借ります

そこにお店の清潔感か細部が
現れているんだと思うからです
（着替えがない場合は見るポイントは別です）

お客様に出す物は
たとえ無料でも商品ですよね・・・
明かに汚れているものを、
働いている人が気付いていない
なんてこともあります

やっぱりどんなに無料で貸し出ししてくれても
治療がうまくても、借りた着替えが
汚いのはちょっと残念ですよね・・・

着替えを借りたいという人は
こういったケースもあるので
注意しておきましょう

当院では常に選択した着替えを密閉パウチに入れて保管。提供します

僕が過去に働いていたお店では
着替えは貸し出ししているけど
サイズもバラバラ、1日の来院のお客様分も
ストックしていないお店がありました

そのままにしている理由は
責任者が着替えを貸すサービスに
商品価値を考えていなかったり
様々ですが

私は自分がお店を出す時は
着替えも（清潔感があって）安心できる
治療院でありたいと思い、
当院は着替えについて以下のようにしております

今回ご紹介した内容以外に
服装についての質問、もちろん
整体のことや症状についても
来院前にご相談を受ける窓口があります
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最後までご拝読
ありがとうございます

整体タナゴコロ
小原