こんにちは。
整体タナゴコロ代表の小原太郎です。
「最近、膝の痛みが強くなってきた…」
「正座や階段の上り下りがつらい…」
そう感じても、いざ整体に行こうと考えると
不安になりますよね。
「ちゃんと膝の状態を確認してくれるの？」
「どんなことをされるの？」
「痛くないかな…？」
この記事では整体タナゴコロで行っている
問診・検査・施術の流れをご紹介します。
目次
問診：あなたの膝の痛みについて“声”を聞かせてください
膝の痛みは人によって原因が異なります。
まずは丁寧にお話を伺い、痛みの出る場面や
生活習慣を把握します。
・いつから痛みを感じていますか？
・正座や階段、立ち上がりなどどんな時に痛みますか？
・朝起きた時？歩行中？夜間？どの時間帯がつらいですか？
こうした情報は施術内容を考える大きなヒントになります。
身体の検査：膝の動きと反応をチェック。
問診をもとに、実際に動かして膝の状態を確認します。
・膝の曲げ伸ばしや荷重テスト
・股関節や足首との連動をチェック
・歩行や立ち上がり動作での痛みを確認
・筋力テスト（大腿四頭筋など）
検査を行う理由は二つ。
一つは原因を特定して整体の内容を構築するため。
もう一つは整形外科での検査が必要か判断するためです。
膝の変形や関節の隙間が狭くなっているケースでは
レントゲンやMRIが必要なこともあります。
その場合は医療機関をお勧めします。
検査結果を共有：イラストでわかりやすく説明します。
負担がかかっている筋肉。
炎症や摩擦を起こしている関節部分。
痛みが出るメカニズム。
これらを図を用いて説明します。
原因が分かることで不安が和らぎ、
納得して施術を受けられるようになります。
整体の進め方：怖くない、バキバキしない。膝に優しい施術
まずは膝の痛みを和らげる施術を行い、
股関節や足首、足根骨といった膝を支える部位へもアプローチします。
バキバキ鳴らすような施術は行わず、
安心して受けられるやさしい手技で進めます。
さらに途中で再検査を行い、
効果を確認しながら進めます。
当院独自の整体効果を定着させる工夫
テーピング療法：貼るだけで膝周囲の筋肉をサポートし、
整体効果を持続させます。
セルフケア指導：自宅でできるストレッチや筋力トレーニングをお伝えします。
小さな積み重ねが、膝を守る大きな力になります。
来院前に準備しておくと安心なこと
どんな状況で痛みや違和感が発生するか把握しておく
施術をする前にお客様の症状が生活の中の”どんな状況で発生するか”を必ずお聞きします
例えば「階段を登る時は痛くないけれど、降りる時は痛い」ことがわかっていれば、
整体では「降りる時に使う筋肉・負担の加わる関節を調整する」という手技の選択肢が生まれます。
もちろん、どんな状況で発生するかわからなくても、質問や検査を通して私たちは原因を見つけてゆきます。”どんな状況で発生するか”が予め把握できると、より早く症状の原因に辿り着き、改善するのも早いです
”どんな状況で発生するか”
・階段を降りる時に痛みを感じる（痛みを感じる場面）
・１週間前から痛みがひどくなった（いつ頃から症状が出ているか）
・日中、座って仕事している時に痛みを感じる（日常の習慣）
・朝起きた時に痛みを感じる（痛みをよく感じる時間帯）
その膝の痛み、”年齢のせい”とあきらめていませんか？
「階段を降りるとズキッと痛む」
「正座がつらくて避けてしまう」
「湿布を貼っても良くならない…」
そんな膝の痛み、
実は“膝そのもの”だけが原因ではないことが多いんです。
体の土台である”足根骨（そっこんこつ）”が歪むと、
膝や骨盤のバランスまで崩れてしまいます。
そのズレが、関節への負担を何倍にも増やしてしまうのです。
整体タナゴコロが考える「膝の痛みの本当の原因」
私たちは、
痛みの出ている膝だけを診るのではなく、
足・骨盤・背骨・筋肉・神経の連動を分析します。
足元から整える日本式整体と、
カイロプラクティック理論を融合させた施術で、
「歩くのが怖かった」「階段がつらかった」方が、
少しずつ動くことの喜びを取り戻しています。
施術後には「立ち上がる動作が軽い」
「歩く時にスムーズさを感じる」などの声も多く、
体の使い方が変わっていく実感を大切にしています。
最後にお伝えしたいことがあります
ここまでお読みいただきありがとうございます。
最後にお伝えしたいこと、それは
「これ以上、ひとりで不安や痛みを抱えないでく欲しい」
ということです
あなたと同じ悩みを抱えている人が
当院に沢山相談に来ており
ひとりひとりが解決に向かっています
そして、整体タナゴコロでは
膝の痛みを和らげるだけでなく、
「なぜそうなったのか」
「どう再発を防ぐのか」にも真剣に向き合います。
あなたの身体には
まだ大きな可能性があります。
私たちと一緒に新しい一歩を
踏み出しましょう。
「ここに一度相談してみよう」――それが回復の第一歩です
どんな小さな痛みでも、
“違和感”のうちにケアすることが大切です。
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「しゃがむ」「立ち上がる」そして「友達や家族、
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院長は数百万円の金額を整体に使ってきた整体のヘビーユーザー。だからこそ、お客様に「お店選びで失敗して欲しくない」「納得・理解・安心して通って欲しい」という想いから返金保証をしています。
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最後まで
ご拝読ありがとうございます
手技療法歴25年以上。延べ10万人以上の臨床経験を重ねる。 ナショナル整体学院卒業後に整骨院に就職、リラクゼーションサロン、カイロプラクティックなど様々な店舗で技術を学び、技術セミナーにも多数参加。グループ店舗の統括管理職を経験したのちに、2016年に小田急線梅ヶ丘駅に整体タナゴコロを開業 ２０代の頃、鞭打ち、頚椎症、ストレートネック、顎関節症、慢性腰痛など多くの不調を経験。その度に整体やカイロプラクティックを受け、自ら技術を学び、克服してきた。 現在も毎月2〜3回は施術を受け、学び続ける姿勢を大切にしている。 |
