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こんにちは、足もとからあなたの体と人生に可能性を与える、整体タナゴコロ 代表の小原です

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“title”: “股関節痛・変形性股関節症の実態|患者数125〜500万人、女性に多い理由とは”,
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「最近、立ち上がるときに股関節が痛む」「階段の上り下りで股関節に違和感がある」――そんな経験はありませんか?股関節の痛みは、日常生活の質を大きく左右する症状です。実は、変形性股関節症は日本国内で推計125万人から500万人もの方が抱えているとされる、決して珍しくない疾患なのです。

股関節痛・変形性股関節症とは

股関節は、骨盤と大腿骨(太ももの骨)をつなぐ、体の中でも特に大きな関節です。この関節は歩く、立つ、座るといった基本動作すべてに関わり、体重を支える重要な役割を担っています。

変形性股関節症とは、この股関節の軟骨がすり減り、骨と骨が直接こすれ合うようになることで、痛みや動きの制限が生じる疾患です。初期には「なんとなく違和感がある」程度だったものが、進行すると「じっとしていても痛む」「歩行が困難になる」といった深刻な状態になることもあります。

変形性股関節症の実態データ

日本整形外科学会をはじめとする研究によると、変形性股関節症の有病率は全人口の1〜4%程度とされています。この数字だけを見ると少ないように感じるかもしれませんが、実際の推計患者数は125万人から500万人にのぼるとされており、多くの方が悩まれている症状です。

特に注目すべきは、患者様の約80%が「二次性」であるという点です。二次性とは、生まれつきの股関節の形成不全(発育性股関節形成不全)が原因で、成人してから変形性股関節症を発症するケースを指します。日本では乳児期の股関節脱臼や形成不全が見逃されやすかった時代があり、その影響が中高年になって現れているのです。

変形性股関節症の主な原因

変形性股関節症を引き起こす主な原因には、次のようなものがあります。

  • 1. 発育性股関節形成不全(先天性股関節脱臼)
    日本で最も多い原因です。生まれつき股関節の受け皿(寛骨臼)が浅かったり、股関節が外れやすかったりする状態で、成長とともに軟骨への負担が蓄積し、成人後に変形性股関節症を発症します。
  • 2. 加齢による軟骨の摩耗
    年齢を重ねるにつれ、関節軟骨の弾力性が失われ、すり減りやすくなります。長年にわたって体重を支え続けた股関節には、自然と負担が蓄積していきます。
  • 3. 肥満や過度な負荷
    体重が重いほど股関節への負担は増大します。また、重い荷物を持つ仕事やスポーツで繰り返し負荷をかけることも、軟骨の摩耗を早める要因となります。
  • 4. 股関節の外傷や病気
    過去の骨折や脱臼、感染症、大腿骨頭壊死などが原因で、二次的に変形性股関節症に至るケースもあります。
  • 5. 筋力の低下や姿勢の悪さ
    股関節周りの筋力が衰えると、関節を安定させる力が弱まり、軟骨への負担が増します。また、骨盤の歪みや姿勢の崩れも股関節への負荷を不均等にし、症状を悪化させます。

年代別・性別による傾向

変形性股関節症には、年代や性別によって明確な傾向があります。

女性に圧倒的に多い理由

変形性股関節症の患者様の大多数は女性です。これには次のような理由があります。

  • 発育性股関節形成不全が女児に多い:赤ちゃんの頃の股関節脱臼や形成不全は、女児に発症しやすいことが知られています。
  • 骨盤の構造:女性は出産に適した骨盤構造をしているため、股関節の受け皿がもともと浅い傾向があります。
  • ホルモンの影響:閉経後の女性ホルモン減少により、骨密度が低下し、関節への負担が増すことがあります。

40〜50代からの発症が多い

症状が顕著になるのは、40代から50代以降が中心です。若い頃には問題がなくても、長年の積み重ねが中高年期になって表面化するケースが多いのです。特に、閉経を迎える女性では症状が進行しやすくなる傾向があります。

まとめ:早めのケアで快適な日常を取り戻しましょう

股関節の痛みや違和感は、「年齢のせいだから仕方ない」と諦めてしまいがちですが、適切なケアや生活習慣の見直しで、症状の進行を遅らせたり、痛みを和らげたりすることは十分に可能です。

当院では、股関節周りの筋肉をほぐし、骨盤の歪みを整えることで、股関節への負担を軽減する施術を行っております。患者様一人ひとりの症状や生活スタイルに合わせた、無理のないアプローチを心がけています。

「まだ我慢できる」と思っているうちに、ぜひ一度ご相談ください。早めのケアが、将来の快適な歩行と生活の質を守る鍵となります。あなたの股関節を、私たちと一緒に大切にしていきましょう。

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代表 小原太郎

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